در دنیای امروز که مراقبت از پوست به یکی از مهمترین بخشهای روتینهای زیبایی و بهداشتی تبدیل شده، انتخاب محصولات مؤثر و باکیفیت اهمیت زیادی پیدا کرده است. برند The Ordinary با شعار «فرمولهای کلینیکی با قیمت منصفانه»، توانسته جایگاه ویژهای در بین علاقهمندان به مراقبت از پوست پیدا کند. این برند کانادایی با تولید سرمهایی با ترکیبات ساده، خالص و علمی، توانسته توجه بسیاری را به خود جلب کند؛ اما استفاده درست از این سرمها دقیقاً همان جایی است که بسیاری از افراد دچار سردرگمی میشوند.
در نگاه اول، ممکن است بطریهای شیشهای با اسامی پیچیدهای مثل «Niacinamide 10% + Zinc 1%» یا «Alpha Arbutin 2% + HA» کمی ترسناک به نظر برسند. واقعیت این است که هر یک از این سرمها برای هدف مشخصی فرموله شدهاند و تنها در صورتی اثر واقعی و مثبت خود را نشان میدهند که به درستترین شکل ممکن استفاده شوند. به همین دلیل، اگر قصد دارید از سرمهای اوردینری در روتین پوستیتان بهره ببرید، آشنایی با مراحل صحیح استفاده، ترتیب لایهبندی، زمانبندی و سازگاری محصولات با پوست اهمیت ویژهای دارد.
در این مقاله از فروشگاه ژین بیوتی، به صورت گامبهگام و دقیق به شما آموزش میدهیم که چگونه از سرمهای اوردینری به درستی استفاده کنید تا بهترین نتایج را روی پوستتان مشاهده کنید. فرقی نمیکند پوست شما چرب، خشک، حساس یا مختلط باشد؛ با دانستن اصول استفاده صحیح از این سرمها، میتوانید تجربهای کاملاً مؤثر، ایمن و رضایتبخش از برند اوردینری داشته باشید.
آشنایی با انواع سرمهای اوردینری و دستهبندی آنها
برند The Ordinary به دلیل فرمولاسیون علمی، شفاف و مقرونبهصرفه خود، تبدیل به یکی از پرفروشترین برندهای مراقبت از پوست در جهان شده است. یکی از ویژگیهای برجسته این برند، تنوع بالای سرمهای آن است که هر کدام با هدف رفع یک مشکل پوستی خاص طراحی شدهاند. برای درک بهتر و انتخاب راحتتر، میتوان محصولات سرمی اوردینری را به سه دسته کلی تقسیم کرد:
1. سرمهای پایه آبی (Water-Based Serums)
این دسته سبک، زودجذب و مناسب استفاده در روتینهای روزانه هستند. معمولاً روی پوست احساس چسبندگی ایجاد نمیکنند و قابل ترکیب با سایر محصولاتند.
نمونهها:
سرم نیاسینامید 10% + زینک 1% (کنترل چربی و جوش)
سرم آرژیرلین (ضدچروک مخصوص نواحی دارای خطوط سطحی)
سرم ویتامین C (به فرم اسکوربیل گلوکوزاید)
سرم بافه (Buffet) با خواص ضدچروک و تقویتکننده کلی
سرم لاکتیک اسید (لایهبردار ملایم)
سرم آلفا آربوتین 2% (ضدلک و روشنکننده)
سرم کافئین دور چشم (کاهش پف و تیرگی)
سرم پیلینگ قرمز AHA 30% + BHA 2% (لایهبرداری عمیق)
2. سرمهای بدون آب (Anhydrous Serums)
این سرمها معمولاً با پایه سیلیکونی یا روغنی سبک تولید میشوند و به دلیل نبود آب، ماندگاری بالاتری دارند. بیشتر برای درمانهای هدفمند شبانه کاربرد دارند.
نمونهها:
سرم رتینول در اسکوالن (رفع چین و چروک و نوسازی پوست)
سرم سالیسیلیک اسید بدون آب (ضدجوش و پاکسازی منافذ)
سرم اسکوربیک اسید خالص 8% یا 30% (ویتامین C ضد لک قوی)
3. سرمهای روغنی (Facial Oils)
این محصولات با روغنهای طبیعی و غنی فرموله شدهاند و معمولاً در انتهای روتین شب استفاده میشوند تا از تبخیر رطوبت جلوگیری کرده و به تغذیه پوست کمک کنند.
نمونهها:
روغن آرگان 100% ارگانیک (نرمکننده و آنتیاکسیدان)
روغن رزهیپ (کمک به درمان جای جوش و لک)
روغن مارولا (مرطوبکننده قوی و ضد پیری)
محبوبترین سرمهای اوردینری در یک نگاه
اگر بخواهیم لیستی از پرکاربردترین سرمهای اوردینری ارائه دهیم، گزینههای زیر را میتوان در صدر قرار داد:
- سرم نیاسینامید (برای جوش و کنترل چربی)
- سرم رتینول (برای چینوچروک و جوانسازی پوست)
- سرم آلفا آربوتین (برای لک و تیرگی)
- سرم هیالورونیک اسید (برای آبرسانی)
- سرم کافئین (ویژه پوست دور چشم)
- سرم پیلینگ AHA/BHA (برای لایهبرداری و درخشش پوست)
- سرم ویتامین C (برای روشنکنندگی و شفافیت پوست)
- سرم سالیسیلیک اسید (برای آکنه و پاکسازی منافذ)
طرز استفاده از سرم اوردینری
راهنما شامل مراحل استفاده، نکات مهم، ترتیب مصرف در روتین پوستی و توصیههای ایمنی است. این آموزش برای اکثر سرمهای اوردینری (مثل نیاسینامید، هیالورونیک اسید، آلفا آربوتین، رتینول، سالیسیلیک اسید و...) کاربرد دارد:
طرز استفاده از سرم اوردینری به صورت صحیح
• مرحله ۱: پاکسازی پوست
قبل از استفاده از هر سرمی، صورت خود را با یک شوینده صورت مناسب (مثل فوم یا ژل شستشو) تمیز کنید. پوست باید کاملاً عاری از آلودگی و آرایش باشد.
• مرحله ۲: استفاده از تونر (اختیاری)
اگر در روتین خود از تونر استفاده میکنید، این مرحله زمان خوبی برای آن است. تونر میتواند پوست را آماده دریافت بهتر سرمها کند.
• مرحله ۳: استفاده از سرم اوردینری
۲ تا ۳ قطره از سرم را روی صورت تمیز و خشک (یا کمی مرطوب در مورد سرمهای آبرسان) بریزید.
سرم را با نوک انگشتها بهآرامی روی پوست پخش کنید. از مالش شدید خودداری کنید.
اجازه دهید سرم حدود ۳۰ تا ۶۰ ثانیه جذب پوست شود.
• مرحله ۴: لایه بعدی (در صورت نیاز)
اگر از چند سرم استفاده میکنید:
ابتدا سرمهای بر پایه آب (مثل هیالورونیک اسید یا نیاسینامید)
سپس سرمهای بدون آب یا روغنی (مثل رتینول یا ویتامین C خالص) را بزنید.
نکته مهم: برخی از سرمها را نباید با هم ترکیب کرد (مثل نیاسینامید و ویتامین C یا رتینول با اسیدها).
• مرحله ۵: مرطوبکننده و ضدآفتاب
پس از جذب کامل سرم، از یک کرم مرطوبکننده مناسب پوستتان استفاده کنید.
اگر در روتین صبح هستید، حتماً ضدآفتاب با SPF مناسب را در انتها بزنید.
زمان استفاده از سرم اوردینری
زمان مناسب برای استفاده از سرمهای اوردینری بستگی به نوع سرم و ترکیبات فعال آن دارد. برخی از این سرمها را میتوان هم صبح و هم شب استفاده کرد، در حالیکه برخی دیگر بهتر است فقط در روتین شبانه استفاده شوند.
برای مثال، سرم نیاسینامید 10% + زینک 1% که یکی از پرفروشترین محصولات اوردینری است، قابلیت استفاده در هر دو نوبت صبح و شب را دارد. این سرم به تنظیم چربی پوست، کاهش جوش و کوچک کردن منافذ کمک میکند. سرم هیالورونیک اسید 2% + B5 نیز یک سرم آبرسان عالی است که میتوان آن را هم صبح و هم شب روی پوست کمی مرطوب استفاده کرد تا رطوبت را در لایههای پوست نگه دارد.
از طرف دیگر، برخی سرمها مانند سرم رتینول در اسکوالن فقط باید در شب استفاده شوند. رتینول یک ماده فعال قوی است که باعث افزایش حساسیت پوست به نور خورشید میشود، بنابراین استفادهی آن در طول روز توصیه نمیشود. پس از استفاده از رتینول، حتماً در روز بعد از کرم ضدآفتاب با SPF مناسب استفاده کنید.
سرم ویتامین C نیز بسته به نوع آن، معمولاً شبها استفاده میشود؛ اما اگر پوست حساسی ندارید، میتوانید آن را صبحها هم استفاده کنید، به شرطی که حتماً ضدآفتاب بزنید. همچنین سرم پیلینگ AHA 30% + BHA 2% که یک لایهبردار قوی است، فقط باید شبها و آن هم نهایتاً دو بار در هفته استفاده شود و پس از ۱۰ دقیقه حتماً از روی پوست شسته شود.
در مجموع، اگر پوست حساسی دارید یا تازهکار هستید، بهتر است استفاده از سرمهای فعال مثل رتینول یا اسیدها را فقط شبها و با فاصله از سایر محصولات شروع کنید. همچنین استفاده از کرم ضدآفتاب در طول روز (مخصوصاً اگر شبها از سرمهای قوی استفاده کردهاید) ضروری است.
طرز استفاده از سرم نیاسینامید اوردینری
• مرحله ۱: پاکسازی پوست
ابتدا صورت خود را با شویندهای ملایم و سازگار با نوع پوستتان (ژل یا فوم شستشو) بشویید. این کار آلودگیها، چربی اضافی و آثار آرایش را از پوست پاک میکند و آن را برای جذب بهتر سرم آماده میسازد.
• مرحله ۲: استفاده روی پوست خشک یا کمی مرطوب
صورت را با حوله تمیز خشک کنید یا اجازه دهید کمی مرطوب بماند (مرطوب بودن پوست میتواند جذب بهتر سرم را افزایش دهد). اگر از تونر یا اسپری آبرسان استفاده میکنید، این زمان مناسبی برای آن است.
• مرحله ۳: استفاده از سرم
۳–۲ قطره از سرم نیاسینامید را روی پیشانی، گونهها و چانه بریزید. سپس با نوک انگشتان تمیز، سرم را به آرامی و یکنواخت روی صورت پخش و بهآرامی ضربه بزنید تا جذب شود.
از تماس با اطراف چشم و دهان خودداری کنید.
• مرحله ۴: مرطوبکننده
بعد از جذب کامل سرم (حدود ۳۰–۶۰ ثانیه)، از یک کرم مرطوبکننده مناسب نوع پوستتان استفاده کنید تا رطوبت را در پوست قفل کند و اثر سرم را کاملتر کند.
• مرحله ۵: ضدآفتاب (در روتین صبح)
اگر این سرم را در صبح استفاده میکنید، حتماً پس از مرطوبکننده، ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ بزنید.
زمان مناسب استفاده
سرم نیاسینامید اوردینری را میتوانید صبح و شب استفاده کنید. اما اگر پوست حساسی دارید یا تازه شروع به استفاده کردهاید، بهتر است روزی یک بار (مثلاً فقط شب) شروع کنید و بعد از ۴–۲ هفته به روزی دو بار برسانید.
طرز استفاده از سرم ضد لک اوردینری
طرز استفاده از سرم ضد لک اوردینری (The Ordinary Alpha Arbutin 2% + HA) بسیار ساده اما نیازمند رعایت چند نکته مهم است تا بهترین نتیجه را از آن بگیری. در ادامه، روش استفاده گامبهگام و نکات کاربردی را برایتان ذکر کردیم:
۱. پاکسازی صورت
ابتدا پوست صورتت را با یک شوینده ملایم و مناسب نوع پوستت شستوشو بده. پوست باید تمیز و بدون آلودگی یا آرایش باشد تا سرم بهتر جذب شود.
۲. استفاده از تونر (اختیاری)
اگر در روتینتان از تونر استفاده میکنید، بعد از شستوشو، آن را روی پوست بزند. تونرهایی که آبرسان یا آرامبخش هستند، انتخاب خوبی برای قبل از سرم آلفا آربوتیناند.
۳. استفاده از سرم
۲ تا ۳ قطره از سرم ضد لک آلفا آربوتین را روی نقاطی که لک یا تیرگی دارند بریز یا روی تمام صورت پخش کن (اگر لکها پراکنده هستند). با نوک انگشت تمیز، سرم را آرام روی پوست ماساژ بده تا جذب شود.
این سرم دارای بافت سبک و بر پایه آب است و سریع جذب میشود.
۴. مرطوبکننده
بعد از اینکه سرم بهطور کامل جذب شد، از یک مرطوبکننده مناسب استفاده کن تا رطوبت را در پوست نگه دارد و از خشک شدن سرم جلوگیری کند.
۵. ضدآفتاب (در روتین صبح)
اگر از این سرم در طول روز استفاده میکنید، حتماً پس از مرطوبکننده، ضدآفتاب با SPF مناسب بزنید. محافظت در برابر آفتاب برای کاهش لکهای پوستی حیاتی است، چون نور خورشید میتواند لکها را تشدید کند.
زمان مناسب استفاده
سرم آلفا آربوتین اوردینری را میتوان صبح و شب استفاده کرد. اما اگر پوست حساسی دارید، بهتر است ابتدا فقط در شب استفاده شود و بعد از یکی دو هفته به دو بار در روز افزایش پیدا کند.
نحوه استفاده از سرم هیالورونیک اسید اوردینری
طرز استفاده از سرم هیالورونیک اسید اوردینری (The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5) ساده و بسیار موثر است، اما رعایت چند نکته کلیدی میتواند تاثیر آن را بیشتر کند. در ادامه، مراحل استفاده این سرم را به صورت گام به گام آورده شده است:
۱. پاکسازی پوست
ابتدا صورت خود را با شویندهای ملایم و مناسب پوستتان بشویید تا تمام آلودگی و چربی اضافی پاک شود و پوست آماده جذب سرم باشد.
۲. استفاده روی پوست کمی مرطوب
یکی از نکات مهم در استفاده از سرم هیالورونیک اسید این است که بهتر است آن را روی پوست کمی مرطوب یا نمناک بزنید؛ چرا که هیالورونیک اسید یک ماده جاذب رطوبت است و جذب بهتر و کارایی بالاتری روی پوست مرطوب دارد.
۳. استفاده از سرم
۳ تا ۴ قطره از سرم را روی پیشانی، گونهها و چانه بریزید و با نوک انگشتان به آرامی و به صورت ضربهای (tapping) سرم را روی پوست پخش کنید تا جذب شود. این حرکت باعث نفوذ بهتر سرم به داخل پوست میشود.
۴. استفاده از مرطوبکننده
پس از جذب کامل سرم (چند ثانیه کافی است)، حتماً از یک کرم مرطوبکننده مناسب پوستتان استفاده کنید تا رطوبت جذب شده در پوست حفظ شود و اثر سرم تثبیت گردد.
۵. استفاده در روتین صبح یا شب
سرم هیالورونیک اسید اوردینری بسیار ملایم است و میتوانید آن را هم صبح و هم شب استفاده کنید. در روتین صبح، پس از استفاده از سرم و مرطوبکننده، حتماً ضدآفتاب بزنید.
روش استفاده از سرم دور چشم اوردینری
نخستین گام در استفاده از سرم دور چشم، پاکسازی دقیق و ملایم پوست ناحیه اطراف چشم است تا هرگونه آلودگی و چربی از سطح پوست زدوده شود و پوست آماده جذب مواد فعال سرم گردد.
پس از آن، مقدار مناسبی از سرم معمولاً یک یا دو قطره به کمک انگشت حلقه (که به دلیل فشار کم، مناسبترین انگشت برای این ناحیه حساس است) برداشته میشود. بایستی توجه داشت که استفاده بیش از حد سرم ممکن است سبب تحریک پوست حساس این ناحیه شود، از این رو توصیه میشود دقت لازم در میزان مصرف صورت پذیرد.
سرم به آرامی و به روش ضربهای به دور چشم مالیده میشود، بهگونهای که از کشیدن یا مالش پوست حساس جلوگیری شود. این حرکت از گوشه داخلی چشم به سمت بیرون انجام میگیرد تا جذب بهینه صورت پذیرد.
پس از اعمال سرم، لازم است چند دقیقه صبر نمود تا مواد موجود در آن به طور کامل جذب پوست شوند. در ادامه، میتوان از کرم دور چشم یا مرطوبکننده مناسب بهره برد.
زمان مصرف این سرم، معمولاً دو بار در روز، صبح و شب، توصیه میشود تا اثرگذاری مطلوب در کاهش پف و تیرگی ناحیه اطراف چشم حاصل گردد.
در نهایت، لازم به یادآوری است که از تماس مستقیم سرم با داخل چشم باید خودداری شود و افراد دارای پوست حساس، ابتدا میزان مصرف را کاهش داده و واکنش پوست خود را به دقت بررسی نمایند. همچنین، استفاده روزانه از ضدآفتاب جهت محافظت پوست در برابر آسیبهای ناشی از تابش خورشید ضروری است.
روش استفاده سرم لایهبردار اوردینری
سرمهای لایهبردار اوردینری حاوی ترکیبات فعال قوی مانند اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA) و بتا هیدروکسی (BHA) هستند که با حذف سلولهای مرده و تحریک بازسازی پوست، به روشنتر شدن و بهبود بافت پوست کمک میکنند. با این حال، استفاده صحیح از این سرمها بسیار حیاتی است تا از تحریک و آسیب به پوست جلوگیری شود.
• پاکسازی پوست
قبل از استفاده از سرم لایهبردار، پوست باید کاملاً تمیز و خشک باشد. از شویندههای ملایم استفاده کنید تا پوست آماده پذیرش مواد فعال گردد.
• استفاده در شب و به صورت محدود
این سرمها به دلیل قدرت بالا، معمولاً توصیه میشود تنها در شب و با فاصله زمانی محدود (مثلاً ۲ تا ۳ بار در هفته) استفاده شوند.
استفاده بیش از حد میتواند باعث خشکی، قرمزی یا حساسیت شود.
• مقدار مناسب سرم
مقدار کمی (معمولاً چند قطره) از سرم را به آرامی روی صورت خود بزنید و به صورت یکنواخت پخش کنید. از تماس سرم با ناحیه حساس اطراف چشم و لب خودداری کنید.
• اجتناب از ترکیب با برخی محصولات
در دوره استفاده از سرمهای لایهبردار، از به کار بردن محصولات حاوی رتینول یا سایر اسیدهای لایهبردار همزمان خودداری کنید تا از تحریک پوست جلوگیری شود.
• استفاده از مرطوبکننده
پس از جذب سرم، استفاده از یک مرطوبکننده ملایم جهت حفظ رطوبت و کاهش تحریکات پوستی توصیه میشود.
• استفاده اجباری از ضدآفتاب
به دلیل افزایش حساسیت پوست به نور خورشید در هنگام استفاده از این سرمها، استفاده روزانه و دقیق از ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ الزامی است.
روش استفاده سرم پیلینگ اوردینری
سرم پیلینگ اوردینری یکی از محصولات قوی لایهبردار شیمیایی است که حاوی ترکیبی از اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA) با غلظت ۳۰٪ و اسید بتا هیدروکسی (BHA) با غلظت ۲٪ میباشد. این سرم به طور موثر سلولهای مرده پوست را حذف کرده و به روشنتر شدن و بهبود بافت پوست کمک میکند. به دلیل قدرت بالای این محصول، استفاده صحیح و دقیق از آن بسیار اهمیت دارد.
• آمادهسازی پوست
پوست خود را با شویندهای ملایم و مناسب نوع پوست به طور کامل پاکسازی کنید و آن را به آرامی خشک نمایید. پوست باید کاملاً تمیز و خشک باشد.
• مدت زمان استفاده
سرم پیلینگ اوردینری به صورت ماسک صورت طراحی شده و نباید بیش از ۱۰ دقیقه روی پوست باقی بماند. استفاده طولانیتر ممکن است باعث تحریک یا آسیب پوست شود.
• مقدار و نحوه استفاده
با استفاده از نوک انگشتان، مقدار مناسبی (معمولاً به اندازه دو تا سه قطره) از سرم را به صورت یکنواخت روی صورت خشک و تمیز بمالید، به جز ناحیه حساس دور چشم و لب.
توصیه میشود از تماس مستقیم سرم با این نواحی حساس اجتناب شود.
• شستوشو پس از استفاده
پس از گذشت ۱۰ دقیقه، صورت خود را با آب ولرم کاملاً شستوشو دهید تا سرم از روی پوست پاک شود.
• فواصل استفاده
این سرم را بهتر است تنها یک تا دو بار در هفته استفاده کنید تا پوست فرصت بازیابی داشته باشد و از تحریک جلوگیری شود.
• مرطوبکننده و محافظت پوست
پس از شستوشو و خشک کردن پوست، استفاده از یک کرم مرطوبکننده ملایم توصیه میشود تا از خشکی و تحریک پوست جلوگیری شود. همچنین، استفاده روزانه از ضدآفتاب با SPF مناسب الزامی است تا پوست در برابر آسیبهای ناشی از نور خورشید محافظت گردد.
روش استفاده از سرم ویتامین سی اوردینری
سرم ویتامین سی اوردینری به دلیل خواص آنتیاکسیدانی قوی و توانایی روشنکنندگی پوست، یکی از محصولات پرطرفدار در مراقبتهای پوستی به شمار میرود. استفاده صحیح و منظم از این سرم میتواند به بهبود بافت و شفافیت پوست کمک شایانی نماید.
• پاکسازی پوست
در نخستین گام، پوست باید با شویندهای ملایم و متناسب با نوع پوست به طور کامل تمیز شود تا آلودگیها و چربیهای اضافی از سطح پوست زدوده گردد.
• خشک کردن پوست
پس از شستشو، پوست به آرامی خشک شود تا رطوبتی باقی نماند، زیرا ویتامین سی بر روی پوست خشک بهتر جذب خواهد شد.
• مقدار و نحوه مصرف
مقدار مناسبی از سرم (معمولاً یک تا دو قطره) روی صورت و نواحی مورد نظر پخش شود. این عمل با حرکات نرم و ملایم انگشتان انجام گرفته و از مالش شدید پوست خودداری گردد.
• ترتیب استفاده در روتین پوستی
سرم ویتامین سی پس از پاکسازی و تونر و پیش از مرطوبکننده و ضدآفتاب استفاده میگردد.
• زمان مناسب مصرف
استفاده از این سرم معمولاً در روتین صبحگاهی توصیه میشود تا ضمن محافظت از پوست در برابر عوامل محیطی، اثربخشی آن افزایش یابد.
• استفاده از ضدآفتاب
از آنجا که پوست در هنگام استفاده از ویتامین سی نسبت به نور خورشید حساستر میشود، استفاده روزانه و منظم از ضدآفتاب با فاکتور حفاظتی مناسب (SPF حداقل ۳۰) ضروری است.
نحوه استفاده از سرم سالیسیلیک اسید اوردینری
سرم سالیسیلیک اسید اوردینری به عنوان یک محصول تخصصی برای مراقبت از پوستهای مستعد جوش و آکنه شناخته میشود. این سرم با خاصیت لایهبرداری و ضد التهاب خود، به پاکسازی عمیق منافذ پوست و کاهش التهابات کمک میکند. استفاده صحیح از این محصول برای حصول بهترین نتایج و جلوگیری از تحریکات پوستی اهمیت فراوان دارد.
• پاکسازی پوست
پوست باید پیش از استفاده از سرم، با شویندهای ملایم و متناسب با نوع پوست کاملاً تمیز گردد تا آلودگیها و چربی اضافی از سطح آن حذف شود.
• خشک کردن پوست
پس از شستشو، پوست به آرامی خشک شود و هیچ رطوبتی بر سطح آن باقی نماند؛ زیرا جذب بهینه سرم بر روی پوست خشکتر بهتر صورت میپذیرد.
• مقدار مصرف
مقداری اندک از سرم (یک یا دو قطره) کافی است. سرم را با حرکات نرم و یکنواخت بر نواحی مورد نظر صورت پخش نمایید و از تماس مستقیم با نواحی حساس مانند اطراف چشم خودداری کنید.
ترتیب استفاده در روتین مراقبت پوستی
سرم سالیسیلیک اسید معمولاً پس از پاکسازی و تونر و پیش از مرطوبکننده به کار گرفته میشود.
• زمان مناسب استفاده
بهتر است این سرم در روتین شبانه استفاده شود، چرا که ممکن است پوست هنگام استفاده از آن نسبت به نور خورشید حساستر گردد.
• استفاده از ضدآفتاب
به دلیل افزایش حساسیت پوست در برابر تابش آفتاب، استفاده روزانه و دقیق از کرم ضدآفتاب با SPF مناسب ضروری است.
بایدها و نبایدهای استفاده از سرم اوردینری
بایدها:
• پاکسازی کامل پوست قبل از استفاده
همواره پیش از مصرف سرم، پوست را با شویندهای ملایم و مناسب نوع پوست به طور کامل تمیز کنید تا آلودگیها و چربیهای اضافی از بین برود و جذب سرم بهینه گردد.
• استفاده منظم و پیوسته
برای دستیابی به بهترین نتایج، سرم را به صورت منظم و طبق دستورالعمل هر محصول استفاده نمایید.
• توجه به ترتیب استفاده در روتین پوستی
سرمها را معمولاً پس از تونر و پیش از مرطوبکننده و ضدآفتاب به کار ببرید تا اثرگذاری آنها افزایش یابد.
• انجام تست حساسیت پوستی قبل از مصرف کامل
پیش از استفاده گسترده، مقدار کمی از سرم را روی ناحیه کوچکی از پوست تست کنید تا از عدم حساسیت یا آلرژی اطمینان حاصل شود.
• استفاده از ضدآفتاب در طول روز
بسیاری از سرمهای اوردینری حاوی ترکیبات لایهبردار یا حساسکننده به نور خورشید هستند؛ بنابراین محافظت روزانه از پوست با کرم ضدآفتاب با SPF مناسب الزامی است.
• حفظ رطوبت پوست پس از استفاده
پس از مصرف سرم، استفاده از مرطوبکننده مناسب به حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی پوست کمک میکند.
نبایدها:
• عدم استفاده همزمان چند محصول لایهبردار یا تحریککننده
استفاده همزمان از چند محصول حاوی اسیدهای قوی، رتینول یا ویتامین C ممکن است موجب تحریک و التهاب پوست شود.
• عدم استفاده روی پوست آسیبدیده یا ملتهب
اگر پوست دچار التهاب، زخم یا آسیب باشد، از مصرف سرم خودداری کنید تا از تحریک بیشتر جلوگیری شود.
• عدم استفاده بیش از حد یا بیش از دستورالعمل
استفاده مکرر یا مقدار زیاد سرم ممکن است باعث خشکی، قرمزی و حساسیت پوستی گردد.
• عدم تماس با نواحی حساس
از مالیدن سرم به نواحی حساس مانند دور چشم یا لب که ممکن است باعث سوزش و التهاب شود، خودداری کنید مگر اینکه محصول مخصوص آن ناحیه باشد.
• عدم استفاده بدون محافظت در برابر آفتاب
در صورت استفاده از سرمهای حساسکننده به نور، عدم استفاده از ضدآفتاب میتواند منجر به آسیبهای جدی پوست گردد.
• عدم استفاده همزمان با محصولات ناسازگار
باید از ترکیب سرمهای اوردینری با محصولاتی که به تشدید حساسیت منجر میشوند، مانند برخی اسیدها یا رتینول بدون تجویز متخصص، اجتناب شود.
سخن پایانی
در پایان، استفاده صحیح و اصولی از سرمهای برند اوردینری میتواند تأثیر قابلتوجهی بر بهبود سلامت و ظاهر پوست شما داشته باشد. با رعایت ترتیب مصرف، شناخت ترکیبات و توجه به نیازهای خاص پوست، میتوانید بیشترین بهره را از این محصولات بگیرید. فراموش نکنید که ثبات در روتین مراقبت از پوست و صبوری در مشاهده نتایج، کلید دستیابی به پوستی سالم، شفاف و متعادل است. اگر برای اولینبار از محصولات اوردینری استفاده میکنید، پیشنهاد میشود ابتدا با غلظتهای پایینتر شروع کرده و همیشه تست حساسیت انجام دهید. پوست شما لایق بهترینهاست، پس با آگاهی و دقت از آن مراقبت کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
دیدگـاه شمـا
اولین نفری باشید که نظر میدهید.