در دنیای مراقبت از پوست، محصولات متعددی وجود دارند که هر یک نقشی حیاتی در بهبود و حفظ سلامت پوست ایفا می‌کنند. یکی از این محصولات که همواره مورد توجه قرار گرفته است، تونر است. اما تونر چیست و چرا باید از آن استفاده کنیم؟ این مقاله راهنمای جامعی برای شناخت تونر، فواید آن، انواع موجود در بازار و نحوه استفاده صحیح از آن است.
تونر چیست؟
تونر یک محصول مایع است که به طور خاص برای پاکسازی عمیق پوست، تنظیم pH آن و آماده‌سازی پوست برای جذب بهتر محصولات بعدی طراحی شده است. این محصول در مراحل مختلف روتین پوستی، به ویژه پس از شستشوی صورت، استفاده می‌شود.
پس از شستن صورت با شوینده، پوست ممکن است کمی خشک یا حساس شود، زیرا pH طبیعی پوست ممکن است تغییر کند. تونر با تنظیم مجدد pH پوست و از بین بردن بقایای آلودگی یا آرایش که ممکن است پس از شستشو باقی مانده باشد، نقش مهمی ایفا می‌کند. ترکیبات تونرها معمولاً شامل آب، گلیسرین، عصاره‌های گیاهی و اسیدهای ملایم مانند اسید هیالورونیک یا اسید سالیسیلیک است. برخی تونرها حتی برای آبرسانی و کاهش التهابات پوست طراحی شده‌اند.به طور خلاصه، تونر را می‌توان واسطه‌ای میان شستشو و مراقبت عمیق پوست دانست که پوست را آماده دریافت مواد مغذی می‌کند.
فواید و کاربردهای تونر
استفاده از تونر فواید متعددی برای انواع پوست دارد. در ادامه به جزئیات بیشتری از این فواید می‌پردازیم:
پاکسازی عمیق
تونر می‌تواند باقی‌مانده آلودگی، چربی یا بقایای آرایش که حتی پس از شستشوی صورت ممکن است روی پوست باقی مانده باشد را از بین ببرد. این پاکسازی عمیق به حفظ سلامت پوست و کاهش خطر بروز جوش و آکنه کمک می‌کند.
متعادل‌سازی pH پوست
pH طبیعی پوست معمولاً در حدود 5.5 است. بسیاری از شوینده‌ها این تعادل را به هم می‌زنند و پوست را قلیایی‌تر می‌کنند. تونر با بازگرداندن pH به حالت طبیعی، از خشکی، حساسیت یا تولید بیش از حد چربی جلوگیری می‌کند.
آماده‌سازی پوست
پوستی که به خوبی تمیز و متعادل شده باشد، بهتر می‌تواند مواد مغذی و فعال موجود در سرم‌ها و کرم‌های مرطوب‌کننده را جذب کند. تونر این مرحله را فراهم می‌کند و تأثیر محصولات بعدی را افزایش می‌دهد.
آبرسانی و طراوت بخشی
بسیاری از تونرها حاوی مواد آبرسان مانند اسید هیالورونیک هستند که به پوست کمک می‌کنند رطوبت خود را حفظ کند. این ویژگی به‌ویژه برای پوست‌های خشک و دهیدراته بسیار مفید است.
کاهش التهابات و تسکین پوست
برخی از تونرها حاوی ترکیباتی مانند آلوئه‌ورا، عصاره چای سبز یا نیاسینامید هستند که به کاهش قرمزی و التهاب پوست کمک می‌کنند. این تونرها برای پوست‌های حساس و مستعد تحریک انتخابی عالی هستند.
کنترل چربی و جلوگیری از بروز آکنه
برای پوست‌های چرب، تونرهای حاوی اسید سالیسیلیک یا عصاره فندق جادوگر (Witch Hazel) می‌توانند چربی اضافی را کنترل کرده و از بسته شدن منافذ پوست جلوگیری کنند. این موضوع در کاهش آکنه بسیار مؤثر است. مانند تونر گلیکولیک اسید اوردینری که در تصویر زیر قابل مشاهده است.
استفاده از تونر صورت برای چه پوستی توصیه می‌شود؟
استفاده از تونر صورت برای همه انواع پوست (چرب، مختلط، خشک و حساس) توصیه می‌شود، اما نوع تونر باید متناسب با نیازهای پوست انتخاب شود.
چه کسانی نباید از تونر استفاده کنند؟
- اگر تونر حاوی الکل زیاد، عطرهای مصنوعی یا مواد تحریک‌کننده باشد، ممکن است برای پوست‌های حساس و خشک مناسب نباشد و باعث خشکی و تحریک شود.
- افراد با آسیب‌های پوستی شدید (مانند اگزما یا درماتیت) باید از تونرهای قوی اجتناب کنند و از تونرهای ملایم استفاده کنند.
انواع تونر و انتخاب مناسب
انتخاب تونر مناسب به نوع پوست و نیازهای خاص آن بستگی دارد. در ادامه به بررسی انواع تونرها می‌پردازیم:
بر اساس نوع پوست
- پوست خشک: تونرهای آبرسان و مرطوب‌کننده که حاوی مواد نرم‌کننده مانند گلیسرین یا اسید هیالورونیک هستند، انتخابی عالی برای این نوع پوست هستند.
- پوست چرب: تونرهای کنترل‌کننده چربی با ترکیباتی مانند اسید سالیسیلیک یا عصاره فندق جادوگر، به کاهش چربی پوست و جلوگیری از آکنه کمک می‌کنند.
- پوست حساس: تونرهای بدون الکل و حاوی مواد تسکین‌دهنده مانند آلوئه‌ورا و چای سبز برای کاهش التهاب و آرامش پوست مناسب هستند.
- پوست مختلط: تونرهایی که ترکیبی از آبرسانی و کنترل چربی ارائه می‌دهند، بهترین انتخاب برای این نوع پوست هستند.
بر اساس ترکیبات فعال
- تونرهای لایه‌بردار: حاوی اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA) یا بتا هیدروکسی (BHA) هستند و به لایه‌برداری ملایم پوست و کاهش لک‌ها کمک می‌کنند.
- تونرهای گیاهی: حاوی عصاره گیاهان طبیعی مانند گل رز، اسطوخودوس یا چای سبز که به آرامش و تسکین پوست کمک می‌کنند.
- تونرهای بدون الکل: مناسب برای انواع پوست، به‌ویژه پوست‌های حساس و خشک.
نحوه استفاده از تونر در روتین پوستی
برای بهره‌مندی کامل از فواید تونر، باید آن را به درستی استفاده کنید. مراحل زیر به شما کمک می‌کند:
- شستشوی کامل صورت: ابتدا صورت خود را با یک شوینده صورت مناسب بشویید و با حوله نرم خشک کنید.
- استفاده از تونر: مقداری تونر را روی یک پد پنبه‌ای بریزید یا مستقیماً با دست روی پوست بزنید. از حرکات آرام و ضربه‌ای استفاده کنید تا تونر به خوبی جذب شود.
- تمرکز بر نقاط خاص: اگر پوست چربی دارید یا منافذ باز دارید، تونر را بیشتر روی این نقاط بزنید.
- زمان مناسب: تونر را دو بار در روز (صبح و شب) پس از شستشو و قبل از استفاده از سرم یا مرطوب‌کننده استفاده کنید.
- ادامه روتین: پس از تونر، از سرم و کرم ضدآفتاب استفاده کنید تا روتین خود را تکمیل کنید.
چند مدل تونر خانگی برای انواع پوست
تونرهای خانگی می‌توانند به تنظیم pH پوست، کاهش التهاب و شادابی آن کمک کنند. در ادامه، چند تونر طبیعی برای انواع پوست معرفی می‌شود:
۱. تونر گلاب (مناسب برای همه پوست‌ها، به‌ویژه پوست حساس و ملتهب)
✅ خواص: تسکین‌دهنده، ضدالتهاب، آبرسان
🔹 طرز تهیه:
مقداری گلاب خالص را در بطری اسپری بریزید و روزانه روی پوست تمیز اسپری کنید.
۲. تونر سرکه سیب (مناسب برای پوست چرب و مستعد جوش)
✅ خواص: تنظیم چربی پوست، ضدباکتری، کوچک‌کننده منافذ
🔹 طرز تهیه:
۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی را با ۳ قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید.
با پنبه روی پوست بزنید (از تماس با چشم‌ها خودداری کنید).
نکته: برای پوست‌های حساس مقدار آب را بیشتر کنید.
۳. تونر چای سبز (مناسب برای پوست چرب، مختلط و مستعد آکنه)
✅ خواص: ضدالتهاب، کاهش چربی اضافی، شفاف‌کننده
🔹 طرز تهیه:
۱ عدد چای سبز کیسه‌ای را در یک لیوان آب داغ دم کنید.
پس از خنک شدن، در یخچال نگهداری کرده و با پد روی صورت بزنید.
۴. تونر خیار و آلوئه‌ورا (مناسب برای پوست خشک و حساس)
✅ خواص: آبرسان، خنک‌کننده، کاهش قرمزی
🔹 طرز تهیه:
۱ عدد خیار کوچک را رنده و آب آن را بگیرید.
با ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا مخلوط کنید.
در یخچال نگهداری کنید و با پد روی صورت بزنید.
۵. تونر بابونه (مناسب برای پوست حساس و قرمز)
✅ خواص: آرام‌بخش، کاهش التهاب، ضدحساسیت
🔹 طرز تهیه:
۱ قاشق چای‌خوری گل بابونه خشک را در نصف لیوان آب جوش دم کنید.
بعد از خنک شدن، از آن به عنوان تونر استفاده کنید.
۶. تونر لیمو و نعناع (مناسب برای پوست چرب و مختلط)
✅ خواص: کاهش چربی، شفاف‌کننده، کوچک‌کننده منافذ
🔹 طرز تهیه:
۵ برگ نعناع تازه را در نصف لیوان آب جوش دم کنید.
بعد از خنک شدن، ۱ قاشق چای‌خوری آب‌لیمو اضافه کنید.
با پنبه روی صورت بزنید (از تماس با چشم خودداری کنید).
نکته: این تونر را فقط شب‌ها استفاده کنید و روز بعد حتماً ضدآفتاب بزنید.
نکات مهم درباره تونرهای خانگی
- تونرهای خانگی را در یخچال نگهداری کنید و ظرف ۳ تا ۵ روز مصرف کنید.
- قبل از استفاده، تست حساسیت انجام دهید.
- برای نتیجه بهتر، روزی ۱ تا ۲ بار روی پوست تمیز استفاده کنید.
نکات پایانی
تونر یکی از محصولات کلیدی در مراقبت از پوست است که نقش مهمی در پاکسازی، تنظیم pH و آماده‌سازی پوست برای مراحل بعدی ایفا می‌کند و می‌توانید با آسودگی خیال ازفروشگاه اینترنتی ژین بیوتی، تونر مناسب پوست صورت خود را خریداری نمایید . با انتخاب تونر مناسب بر اساس نوع پوست و استفاده منظم از آن، می‌توانید پوستی سالم، شاداب و درخشان داشته باشید. فراموش نکنید که تونر تنها بخشی از یک روتین پوستی کامل است و برای دستیابی به بهترین نتایج، باید به تمام مراحل روتین خود توجه کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
دیدگـاه شمـا
اولین نفری باشید که نظر می‌دهید.